Krämig räkpasta med soltorkade tomater – snabb & lyxig
Inledning
Denna krämiga räkpasta med soltorkade tomater är en perfekt rätt när du vill imponera med minimalt arbete. Milda räkor, sötman från soltorkade tomater och en len vitlökssmak i en gräddig sås – allt blandat med pasta för en komplett måltid på under 30 minuter.

Bakgrund
Räkpasta är en klassisk rätt i många svenska kök, särskilt när man vill ha något festligt men ändå enkelt. Kombinationen av räkor och grädde har länge varit en favorit, men här får den ett lyft av soltorkade tomater och vitlök, vilket gör den ännu godare och mer balanserad i smaken.
Inspiration & serveringsförslag
Detta recept är inspirerat av min snabba lax- och spenatpasta, men med skaldjur i fokus. Servera gärna med ett glas vitt vin och ett krispigt vitlöksbröd vid sidan – perfekt för en fredagkväll eller enkel bjudmiddag.
Ingredienser
Här är allt du behöver för att laga denna smakrika räkpasta. Använd gärna färska råvaror för bästa resultat.
- 250 g pennepasta (eller annan valfri pasta)
- 400 g räkor, skalade (färska eller tinade frysta)
- 1 msk olivolja
- 2 vitlöksklyftor, pressade
- 1,5 dl vispgrädde
- 0,5 dl mjölk (valfritt, för tunnare sås)
- 1 dl soltorkade tomater i olja, strimlade
- Salt och svartpeppar
- Färsk persilja eller basilika till topping
- (Ev. riven parmesan vid servering)
Gör så här
Följ dessa enkla steg för att laga en riktigt god och krämig räkpasta hemma.
- Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen. Häll av vattnet och spara gärna lite av pastavattnet.
- Hetta upp olivolja i en stekpanna. Fräs den pressade vitlöken försiktigt i någon minut.
- Tillsätt de soltorkade tomaterna och låt dem fräsa med i 1–2 minuter.
- Häll i grädde (och ev. mjölk), låt såsen koka upp och sjuda i 3–5 minuter tills den tjocknar lätt.
- Tillsätt räkorna och vänd ner dem i såsen. OBS! Låt inte räkorna koka – de blir lätt sega. Ta av från värmen direkt.
- Smaka av med salt och peppar.
- Blanda den nykokta pastan med såsen. Tillsätt lite pastavatten om du vill ha lösare konsistens.
- Toppa med hackad persilja eller basilika och eventuellt lite riven parmesan. Servera genast.
Ersättningar
Vill du anpassa receptet? Här är några enkla alternativ.
- Grädde: Använd havregrädde eller sojagrädde för ett mjölkfritt alternativ.
- Räkor: Byt ut mot kräftstjärtar, kallrökt lax eller veganska "räkor".
- Pasta: Välj glutenfri pasta vid behov eller byt till t.ex. linguine.
- Soltorkade tomater: Kan bytas mot färska körsbärstomater för fräschare smak.
Variationer
Vill du variera rätten? Här är några goda idéer att prova.
- Extra hetta: Tillsätt lite chiliflakes eller färsk röd chili.
- Grönare: Lägg till färsk babyspenat eller broccoli i slutet av tillagningen.
- Lyxigare: Ringla över lite tryffelolja precis innan servering.
- Se även: Krämig skaldjurspasta med vitlök & citron
Utrustning
Du behöver inte mycket för att laga denna rätt, men här är vad som underlättar.
- Stor kastrull till pasta
- Stekpanna till sås
- Sil till pastavattnet
- Skärbräda & vass kniv
- Stekspade eller slev
Förvaring
Så här sparar du eventuella rester.
- Förvara i lufttät burk i kyl, max 1 dag (räkor håller inte länge efter tillagning).
- Värm försiktigt på låg värme – undvik att koka så räkorna inte blir gummiaktiga.
- Bäst att njuta direkt, men kan fungera som lunchlåda dagen efter.
Bästa tipset
Lägg alltid i räkorna sist! Räkor är känsliga och blir torra och gummiaktiga om de får koka. Blanda bara ner dem i den varma såsen så värms de lagom.
Vanliga frågor
Kan jag använda räkor med skal?
Ja, men skala dem innan du blandar i dem i såsen. Räkorna får inte koka.
Går det att förbereda såsen i förväg?
Ja, men tillsätt räkorna precis före servering.
Kan jag göra rätten helt mjölkfri?
Ja, använd växtbaserad grädde och uteslut parmesan eller välj ett veganskt alternativ.
Passar det med vin till?
Absolut! Ett torrt vitt vin, som sauvignon blanc eller chardonnay, passar perfekt.





Leave a Reply